Teresa Gómez del Campo Lázaro
Terapia individual, de pareja y familiar
Si estás pasando por un momento difícil, te ofrezco un espacio seguro donde detenerte y explorar nuevas formas de relacionarte contigo y con tu entorno. Trabajaremos en conjunto para impulsar el cambio que buscas a través de:
De pequeña era una niña curiosa; me gustaba preguntar el porqué de las cosas, escuchar, observar y entender qué pasaba a mi alrededor. Con los años, mis amigos empezaron a buscarme cuando necesitaban ser escuchados o resolver algún conflicto. Lo que entonces nacía de forma espontánea fue estructurándose a través de la formación y la experiencia, hasta convertirse hoy en mi vocación y mi profesión: la psicología.
Me gradué en Psicología y realicé el Máster habilitante en Psicología General Sanitaria (colegiada M-43338). En esta etapa conocí diferentes orientaciones terapéuticas: cognitiva, conductual, humanista, sistémica y psicoanalítica; lo que me permitió desarrollar una mirada crítica y ética sobre la práctica clínica.
Decidí especializarme en Terapia Sistémica para ampliar mi mirada sobre el ser humano y comprenderlo más allá de su individualidad, atendiendo a los sistemas y contextos de los que forma parte: la pareja, la familia, las amistades, el trabajo o la cultura. Aprendí a tener en cuenta la etapa del ciclo vital en el que se encuentra cada persona, a pensar de forma circular y no lineal, y a comprender que los comportamientos y el sufrimiento cumplen una función dentro su sistema. En consulta, podemos trabajar aspectos como la comunicación, los límites, las relaciones, la sexualidad, los mandatos familiares y culturales, las lealtades invisibles y las dinámicas transgeneracionales que te atraviesan e influyen en tu forma de estar en el mundo.
Después, quise ir un poco más allá y me adentré en la Terapia Psicoanalítica. Me enseñó a mirar con más profundidad el mundo interno y la experiencia fenomenológica de cada persona: por qué y para qué repites ciertos patrones, qué te frena y qué te mueve, de qué formas te proteges del dolor y cómo escuchar al cuerpo. También aprendí a prestar atención a lo que se moviliza en el vínculo terapéutico, a las diferentes estructuras de personalidad y a cómo elaborar experiencias traumáticas. Hoy puedo ofrecerte un espacio seguro desde el que explorar, cuestionar formas de funcionamiento que quizá ya no te sirven y asumir un papel más activo y responsable frente a tu vida y tu deseo.
Entiendo que cada persona es única. Por eso, ofrezco un acompañamiento adaptado a tu singularidad, integrando en consulta herramientas del Psicodrama, las Terapias de Tercera Generación y la Terapia Focalizada en la Emoción para Parejas.
La terapia sólo da frutos si se sostiene sobre un terreno firme. Aquí construiremos una realción basada en la congruencia, la empatía y la aceptación incondicional, ofreciéndote un espacio libre de juicios. Encontrarás un lugar donde experimentar escucha activa y comprensión real.
Fuera de consulta, disfruto de pasar tiempo con mis amistades, y de la costura, la horticultura y el montañismo. Aficiones que me enseñan cada día a cultivar la paciencia, la creatividad y la conexión con las personas y con la naturaleza. En el fondo, conservo aquella curiosidad y humanidad de cuando era niña, que caracterizan mi manera de estar en la vida y de acompañar en consulta.
Si sientes que este espacio es para ti, estaré encantada de acompañarte.
He tenido la oportunidad de desarrollarme y nutrirme de diferentes contextos:
Gracias a este bagaje y a la colaboración con equipos multidisciplinares, hoy me dedico íntegramente a acompañar en consulta privada a personas, parejas y familias con dificultades emocionales, conductuales o relacionales.
He sido voluntaria con adolescentes en situación de vulnerabilidad, mujeres migrantes víctimas de trata, personas con discapacidad y personas mayores.
He participado en iniciativas de representación y participación estudiantil: fui miembro del Colectivo de Estudiantes de Psicología (CEP-PIE) y presidenta de la Asociación de Estudiantes de Psicología de Comillas (AEPSICO), promoviendo espacios de formación, divulgación y encuentro.
Me dedico a la investigación científica sobre la maternidad desde un enfoque biopsicosocial. Entre mis líneas de interés se encuentran la salud perinatal, el apego, la carga mental, la culpa, la violencia obstétrica y la conciliación.
Aterri nace del encuentro entre dos ideas:
Y es que la terapia consiste, a veces, en encontrar un refugio en mitad de la tormenta, salir de ella o aprender a habitarla de otra manera. Otras veces, consiste en encontrar un suelo firme desde el que elegir libremente cómo dar el siguiente paso.
Realizo terapia basada en la evidencia, supervisión, trabajo personal y formación continua para garantizar la calidad de mi trabajo.
Trabajo contigo para dar forma a una terapia que tenga en cuenta tu historia, tus circunstancias y que respete tu ritmo.
En consulta encontrarás escucha activa y empática para que todas tus experiencias tengan cabida y puedas expresarte con libertad.
Acompaño desde una mirada sensible al género, orientación sexual, identidad, cultura y contexto socioeconómico.
Cuando es necesario, me coordino con otros profesionales como psiquiatras o fisioterapeutas para ofrecer un abordaje multidisciplinar, siempre con tu consentimiento.
Sigo el Código Deontológico de la Psicología, el RGPD y la legislación vigente, respetando tu confidencialidad, autonomía y dignidad.
Los motivos para iniciar un proceso terapéutico son muy diversos, quizás te identifiques con situaciones como estas:
Las relaciones atraviesan distintos desafíos. La terapia de pareja es un espacio neutral para reencontrarse cuando aparecen dificultades como:
La familia es un sistema en constante cambio. Trabajar en equipo ayuda a desbloquear patrones y acompañar momentos como:
Presencial u online
50 minutos
Presencial u online
60 minutos
Presencial u online
60 minutos
Dar el primer paso puede generar cierta incertidumbre, pero el proceso es sencillo:
Cada proceso es único, pero a grandes rasgos seguimos estos pasos:
La consulta está en el centro de Madrid, entre las estaciones de metro de Alonso Martínez y Colón. La dirección exacta te la facilitaré al confirmar la sesión presencial.
La frecuencia depende de tus circunstancias y del momento del proceso terapéutico. Como orientación general, para que el trabajo sea eficaz, la frecuencia recomendada es:
Aun así, en momentos de mayor angustia, podemos aumentar la frecuencia y vernos hasta dos veces por semana. Y, a medida que ganes seguridad y vayas alcanzando los objetivos, iremos espaciando las sesiones.
No hay una duración predeterminada, depende de los objetivos y de tu implicación.
No, no trabajo con aseguradoras. No obstante, si tienes una póliza de reembolso, es posible que puedas recuperar parte del importe de las sesiones. Algunas aseguradoras solicitan una prescripción de psicoterapia emitida por un psiquiatra de su cuadro médico y las facturas que emito. Te recomiendo consultar previamente con tu aseguradora las condiciones específicas de tu póliza.
Sí, la evidencia científica respalda que la terapia online es igual de eficaz que la presencial. Aunque, por mi experiencia, en determinados casos es preferible la presencial; para garantizar la excelencia y tu seguridad, realizo siempre una valoración inicial.
Para las sesiones online utilizo PsyPocket, una plataforma de videollamadas cifradas, sencilla y segura.
En algunos casos, también ofrezco la posibilidad de realizar sesiones telefónicas.
Para aprovechar al máximo las sesiones, te recomiendo: